9/11(日) 654日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.2kg 64.9kg 55kg 18% (あと9.9kg) 166cm 64.9kgの体型
    体脂肪 35.1% 0% 28% 166cm 平均

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2016年09月11日

  • こうマム

    いつも日曜はお休みだけど息子がキャンプで居ないのでお仕事入れた(^-^)
    茶蕎麦…、キャンプから帰って来た息子が茶蕎麦は嫌いと言うから2杯食べる羽目に…(._.)
    凄く美味しかった!

    朝食

    肉野菜炒め、豆腐の煮物
    0kcal(1食分)

    昼食

    ゆば丼
    0kcal(1食分)

    夕食

    茶蕎麦2杯…
    0kcal(1食分)

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    カロリー合計:0kcal12:39
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