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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 55.8kg 40kg 1% (あと15.8kg) 147cm 55.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 147cm モデル

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2016年09月12日

  • aya

    早食い直すために咀嚼30回!

    昼食

    ごはん普通盛り
    350kcal(1食分)やわらぎメンマ

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:350kcal14:44
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