弁当箱がデカイ⁉️

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    体重 56kg 55.5kg 52kg 12% (あと3.5kg) 167cm 55.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 167cm モデル

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2016年09月12日

  • Mの挑戦

    お弁当を食べていると、
    「M美さんて、結構量食べるよね〜❗️歳とったら一気に来ちゃうよ」って(ll゚д゚ll)
    何が来るというのよぉぉ⤴︎⤴︎

    私の弁当箱は550mlで、実はちょっと足りないのをガマンしているのですが、まわりを見てみると、たしかに皆様小ちゃいお弁当だわ…(汗)
    容量300mlくらい(ʘ╻ʘ)⁉️

    ちょっと大きめだなと思うと、サラダだけのランチボックスだったり…

    ダイエット中のみなさまのお弁当箱はどのくらいが平均なんでしょうか…

    ちょっと傷ついたもーんT^T
    でも明日も大きなお弁当箱で行きます❗️

    カロリー合計:19:23
    •  
    • コメント6件
    • はむ子 はむ子 わたしジップロックのコンテナー3つ持ってって食べてまーす

      食べ過ぎ❗️

      って言われてる 笑
      (///ω///)
      2016.09.12 19:27
    • Mの挑戦 Mの挑戦 > はむ子さん
      いやいや、はむ子さんのはサラダがたくさんのヘルシー弁当ですもの☆
      ある程度の量を食べないと、すぐお腹空いちゃいますよ〜

      …というか、食べる量なんて人それぞれだからほっといてー❗️って思っちゃいましたよ(;д;)
      2016.09.12 23:44
    • たま @糖質制限 たま @糖質制限 私も先日 職場で「大きなランチバッグだねー!」って言われましたよ^^;

      まーでも それが 
      「しっかり食べても 糖質コントロールすれば痩せますよ」
      …と いつも私が語っている 裏付けみたいになったので…

      「それだけ食べても ちゃんと考えて食べれば痩せるんだね~」
      …って 逆に感心されました^^

      ダイエットは人それぞれ 
      周りのコトなんて 気にしなくても 自分のペース 自分のやり方で大丈夫ですよ^^
      2016.09.13 09:09
    • りぃ りぃ おおきいですかね??
      おかずメインだしそんな風に
      感じたことなかったですが( •̀∀•́ )b
      私お弁当持ってく時2段のやつと別に
      サラダ持って行ってました(-^艸^-)
      2016.09.13 10:09
    • Mの挑戦 Mの挑戦 > たま @糖質制限さん
      あ〜そう言っていただくと、なんだかホッとしました☆

      私は基本野菜多めの薄味弁当なので、そんなに太りはしないのですが、やはり歳をとると太ってくるのかもしれません…
      胃を小さくする訓練も必要かもしれませんね(ーー;)
      2016.09.13 19:04
    • Mの挑戦 Mの挑戦 > りぃさん
      そうそう❗️
      最近お弁当はお米ナシなんですよ☆
      ただ単にオカズが食べたいだけなんてすが…^^;

      小さなお弁当を食べてる人が痩せてるかというと、別にそうではないので不思議です(´・_・`)
      2016.09.13 19:08
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