ダイエットのためにも

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75kg 74kg 55kg 5% (あと19kg) 158cm 74kgの体型
    体脂肪 41% 40% 35% 158cm 平均

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2016年09月12日

  • noemi

    ダイエットでエステ通うとメッチャ高いから、漢方始めました。
    ツムラのやつ。とりあえず1ヶ月分。

    そしてエステ代をフェイシャルケアに回して、今日はフォトRFしてきたよ。

    結構痛かったけど、シミやくすみが改善されるのを期待して、顔だけじゃなく自己管理でボディもキレイにしていきたいなー!!

    カロリー合計:19:29
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