おわる生理。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 49.6kg 50kg 100% (あと0kg) 157cm 49.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 157cm 平均

2016年09月12日

  • ズワイガニえびみ

    あさ バナナジュース、味玉
    ひる そうめん、ししとうの揚げ浸し
    おやつ カフェラテ、キャラメルスコーン
    よる オクラ納豆、味玉、キーマカレー少し

    チャリでよく移動した1日。つかれた

    カロリー合計:22:05
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実践中のダイエット方法

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ズワイガニえびみ
ズワイガニえびみ

157cm 51.2kg

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