体内年齢56

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 73kg 63.6kg 55kg 52% (あと8.6kg) 160cm 63.6kgの体型
    体脂肪 40% 31.6% 22% 160cm 美容

 » 
2016年09月12日

  • Myu

    体内年齢が上がってきている。
    この間まで40代だったのに〜!
    一気に老化。
    若返りたい(笑)

    カープの優勝で盛り上がってる広島です。
    優勝決まったその日は、深夜まで盛り上がりました。
    サッカーのサンフレッチェ広島も頑張って過去優勝もしていますが、やはり広島県人は、カープ人気が強いです。
    歴史もありますから、親子3代で球場に来ていたり、おばあちゃんふたりで球場に来ていたりも普通です。

    観戦の時には、枝豆、焼き鳥、唐揚げ…そんなおつまみを持って。
    ビールも美味しいし…^_^;

    今日は、優勝記念のTシャツを買いに。
    並ぶこと45分。
    ちょっとドキドキでMサイズ買いました。
    Mサイズ、大丈夫でした。
    よかった〜!

    今日は、スタジアムの隣のコストコで、お気に入りの豆の缶詰、発芽大豆、とまと、ブルーベリー、ベビーリーフ
    そして、カチョカバロのチーズ。

    今夜は、焼いて、焼いた厚揚げにかけて食べました。

    カロリー合計:22:29
    •  
    • コメント7件
    • まみ まみ MサイズOKなんて良いですね!
      買い物が楽しそうだわ。
      コストコで、身体に良い食べ物色々買ってきたのですね。
      自炊が一番身体に優しいですよね〜!
      わかってるけど、外食にも惹かれるのよね〜!
      2016.09.13 00:10
    • わうけん わうけん 野球にはあんまり興味ないけどカープのTシャツ着てみんなで居酒屋で楽しそうに飲んでるのには参加したい(笑) 2016.09.13 08:15
    • Myu Myu > まみさん
      お家では、身体にいいもの食べてるんだけどねぇ…
      ここのところ、その頻度が少なくて(笑)
      だれかと楽しく食べる外食は、美味しいんですよねぇ。
      2016.09.13 16:34
    • Myu Myu > わうけんさん
      私も野球の事が詳しいわけでもなく、選手の名前も顔もいまいちなんだけど…
      なんだか、あの一体感が楽しいんですよ。
      カープ女子って増えてますけど、可愛いグッズに身を包んで、球場や居酒屋で、ワイワイと盛り上がるのが楽しいんだと思います(^^)
      2016.09.13 16:39
    • ネルジョー ネルジョー カチョカバロのチーズ?!
      焼くのですか??えー食べてみたい!

      カープ優勝、おめでとうございます!
      2016.09.13 21:08
    • Myu Myu > ネルジョーさん
      ありがとうございます!
      広島県民、どんだけカープ好きなんだ!という現在の状況です。

      カチョカバロ、焼くと美味しいですよ。
      トロッとしてるけど、歯ごたえがある感じです。
      焼くときは、クッキングシートをフライパンに敷いて焼くといいですよ。
      2016.09.14 21:50
    • ミスティ ミスティ こんにちは〜 野球ですか!
      盛り上がりますね〜^ - ^

      私も体年齢がガンガン上昇中です、ギリギリ49歳( ꒪⌓꒪)

      リバウンドって怖いです。身体が太り違っていて欲求をコントロールできなくしている!!

      とか言ってないでまた地道にじわじわ落としたいと思います。
      お砂糖がなあ〜
      2016.09.23 08:16
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