ふぃー、、、。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 50.7kg 51kg 100% (あと0kg) 164cm 50.7kgの体型
    体脂肪 25% 22% 21% 164cm 標準

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2016年09月12日

  • さちママ

    娘が嘔吐、もう一人の娘も下痢。
    一家で嘔吐下痢ダウンで、、、。

    まぁ大変でした。

    私は今日回復し(;o;)
    やっぱり健康がイチバンデスネ❤
    しんどかったぁ。

    娘たちもほぼ回復しましたが、まだお腹がゆるめで、保育園が受け取ってくれるか?(゜゜;


    心配して下ったかた、ありがとうございます❤
    今日はコメント不用です。

    明日からまた仕事、頑張ります。


    パン



    卵かけご飯
    刻み生姜とネギのひややっこ


    夕飯
    トマトスープ

    カロリー合計:22:38
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さちママ
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