22日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 86.7kg 83.1kg 55kg 11% (あと28.1kg) 164cm 83.1kgの体型
    体脂肪 40.3% 42.7% 0% 164cm 美容

2016年09月12日

  • テッテちゃん

    なんかガツンと体重減らないな…。
    でも、ちょっとづつ減ってるんだから凄いじゃん‼

    運動 筋トレ 踏み台昇降50分

    カロリー合計:00:16
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164cm 82.5kg

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