7日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 45.7kg 45.7kg 43kg 0% (あと2.7kg) 154.6cm 45.7kgの体型
    体脂肪 19.5% 19.5% 17% 154.6cm モデル

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2016年09月12日

  • みい

    飲み物
    コーンスープ
    緑茶


    明太子と青菜しらすご飯
    ピーナッツチョコ3つ

    運動
    カラオケ
    マッサージ

    カロリー合計:00:29
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実践中のダイエット方法

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みい

154.6cm 45.6kg

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