空腹に気付かない

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.8kg 53.4kg 46kg 46% (あと7.4kg) 151.5cm 53.4kgの体型
    体脂肪 39.5% 0% 23% 151.5cm 平均

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2016年09月12日

  • ゆし

    今日は立て込んでいたため
    いつもなら16:30頃から感じる空腹でしたが
    ふと気づけば18:00で、空腹に気づきませんでした。

    三大欲求も優先順位が下になれば気づかない!

    杜仲茶届きました!
    明日から杜仲茶ダイエットも開始です!

    カロリー合計:00:33
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