だらだら…。1週間後51kgにする

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.1kg 52.2kg 48kg 31% (あと4.2kg) 157cm 52.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 157cm モデル

2016年09月13日

  • みぃな(⑉• •⑉)♡

    2016年9月13日

    だらだらdietだから。。。台風で車から降りたくないとマックで済ましたり
    台風とは関係なく
    食べたい物食してます

    よって。。。変化なし
    筋トレも気が向いたらになってる

    目標を立てないと。。。
    1週間後には、51kg台にする

    カロリー合計:03:55
    •  
    • コメント1件
    • はむ子 はむ子 目標たてるのは励みになるから良いと思いまーす

      達成出来ても出来なくても

      わたしは大概未達成〜 笑
      (ΦωΦ)フフフ・・
      2016.09.13 07:54
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