9.13火 朝なし 夜なし

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77kg 70.7kg 68kg 69% (あと2.7kg) 166cm 70.7kgの体型
    体脂肪 32.9% 166cm 体重とBMI

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2016年09月13日

  • ミウ

    朝 豆乳
    おかずのみ

    昼 なし

    夜 あずき
    柚子胡椒パスタ
    豆腐

    カロリー合計:06:14
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ミウ

166cm 69.6kg

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