2016/09/13

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 99.3kg 77kg 55kg 50% (あと22kg) 158cm 77kgの体型
    体脂肪 53% 0% 20% 158cm モデル

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2016年09月13日

  • タカハシ

    朝ごはん
    パン、野菜ジュース
    390kcal

    昼ごはん
    雑炊、野菜ジュース、ゼリー、スープ
    370kcal

    やけ食いします。
    仕事でBBAに嫌がらせされてて、どんどんエスカレート。今日は本当に辛かった。
    私が女の癖に院卒で社長に好かれてるから気に入らないみたい。

    しねよ婆。老害だわ。

    夜ご飯
    お弁当、唐揚げ
    1500kcal

    カロリー合計:2260kcal06:24
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タカハシ
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