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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.2kg 53.5kg 50kg 76% (あと3.5kg) 153.6cm 53.5kgの体型
    体脂肪 38.2% 31% 153.6cm 平均

2016年09月13日

  • あゃちゃんママ

    最近 ストレスで 炭水化物や 甘い食べ物を食べてしまっている。

    ストレスはもう8ヶ月目か~。

    健康診断の日には52㎏台に したいな。

    カロリー合計:06:37
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