*ダイエット4日目*

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.3kg 56.4kg 48kg 9% (あと8.4kg) 159.4cm 56.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 159.4cm 平均

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2016年09月13日

  • *yuki*

    昨日は腹筋40回‼︎

    カロリー合計:07:05
    •  
    • コメント2件
    • もちこ もちこ 4日でこれだけ減らすのすごいですね!マイペースで楽しく痩せましょうね! 2016.09.14 17:57
    • *yuki* *yuki* > もちこさん

      コメントありがとうございます*
      夜中にごはんを食べたりしていたので、やめたらすぐ減りました‼︎これからが頑張りどきなのでがんばります*
      2016.09.14 19:56
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