無題

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 59.6kg 48kg 3% (あと11.6kg) 157cm 59.6kgの体型
    体脂肪 35.5% 35.6% 25% 157cm 平均

 » 
2016年09月13日

  • エリカ

    雨だけど頑張ろー!

    カロリー合計:07:09
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

前の日記次の日記

減ったーでもお腹もへったー

関連ワード

PICK UP

  • vol.220 - 体型を見て確認しよう

    重の変化をつけていくという方法もあるが、これは数字の変化だけなので、モ ... 想の体型に近づいていることを目で見て確認できると、さらに頑張っていこうという気持ちになりやすい。 自 ... ラーダイエット”がおすすめ。 ただ、全身が映る鏡の前に立つだけでなく、身 ...

    ダイエットラボ
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年6月期生
2016年6月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • プロテイン子。《モデル体重47.4kg》
  • すみれ
被ライバル - 全てを見る
  • まきまき
  • すみれ
同期生 - 全てを見る
  • キティちゃん
  • タックマン
  • みーちゃん
  • てる
  • さやせいじん
  • はる
  • あや
  • KI930
  • たいぷ
  • ダイエット成功したハルカ
  • ぽちゃこ
エリカ
エリカ

157cm 60.5kg

日記
29
ライバル
2
被ライバル
2