体力勝負

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.8kg 58.7kg 53kg 35% (あと5.7kg) 156.8cm 58.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156.8cm 標準

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2016年09月13日

  • ぷく

    実家の母の足の具合が悪く 今日から2週間 整形外科に点滴に通う事になりました。 仕事終わって 夕方の診察に送迎する事になったけど しばらくバタバタの生活になりそう( ̄◇ ̄;)
    生理も来ないから さらに体調変化ありそう。

    カロリー合計:07:11
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実践中のダイエット方法

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