無題

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 79.5kg 65kg 3% (あと14.5kg) 170cm 79.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 170cm 理想

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2016年09月13日

  • ai

    :::あさ:::

    グリーンスムージー

    :::ひる:::

    ペペロンチーノ
    煮しめ(あまり物)
    ゼロコーラ
    おはぎ1
    茶菓子


    :::よる:::


    :::反省:::


    カロリー合計:07:24
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170cm 78.5kg

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