生理3日目〜

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.6kg 57.2kg 50kg 5% (あと7.2kg) 161cm 57.2kgの体型
    体脂肪 28.9% 29.5% 25% 161cm モデル

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2016年09月13日

  • sora

    生理中でも体重キープで来てる(^ー^)

    朝、昼は普通に食べて、夜はスムージーだけにしたら便通もいい感じ♪

    前は10日は出なくて当たり前だったのに凄い(´`ิิ艸`ิิ )ウヒッ

    昨夜もストレッチとマッサージーでリラックスダイエット(*´∇`*)

    生理中 カロリー合計:07:24
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