体脂肪

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.7kg 57.5kg 56kg 59% (あと1.5kg) 161cm 57.5kgの体型
    体脂肪 29% 30.6% 26% 161cm 体重とBMI

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2016年09月13日

  • ぷっちょ

    体脂肪が減った。がまだまだ重い

    生理中 カロリー合計:07:57
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実践中のダイエット方法

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