防風通聖散 4日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75kg 74kg 55kg 5% (あと19kg) 158cm 74kgの体型
    体脂肪 41% 39% 35% 158cm 理想

 » 
2016年09月13日

  • noemi

    昨晩はかなり下痢だったw
    もともと便秘とは無縁なのでこの漢方あってないんじゃないかなー。

    でも、病院で処方されたのでもうちょっと試してみよう..。
    この漢方のせいか、汗がいつもより出る。そして夜は代謝が上がってるせいか入眠がスムーズ。

    今日もダイエット意識して頑張ります♡

    朝食

    ライス/レンチン那須にポン酢/お味噌汁
    300kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:300kcal08:05
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.208 - 腸のためにもストレス解消を

    トレスを溜め込むと興奮作用がある交感神経が働きすぎになり、腸が緊張して大腸から直腸までスムーズに進まなくなって便秘になったり、逆 ... と、全身の水分が不足して代謝が低下することにもなります。 お酒を飲んだ翌日に下痢になり ... いるが、それが早く通過すると水分量が多いまま出るので軟便や下痢になりやすい。ストレスがかかると便秘になる人もいれば下痢 ...

    ダイエットラボ
  • 【インタビュー】<後編>北野武×藤竜也 ジジイの楽しみ方、人生の幕の引き方

    )。いろんな失敗もしたけど、もっともっと失敗しとけばよかったって思うよ。そうすりゃもっと、芝居が上手くなってたんじゃないかって ... 言い方するけど、ハナから選択肢から自分で消しちゃってるんじゃないかなって気がするね。でも、そうするとおのずと仕事でも ... 「その程度の役者とかコメディアンでいいんじゃないか」って気持ちになっちまうんじゃないかなって ...

    ダイエットNEWS
  • マリーグレイス

    熊本駅 洗練された貸切の邸宅で、ふたりの大切なゲストにいつもよりちょっと贅沢な結婚式を ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年9月期生
2016年9月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • いつかのまさ
  • まい
  • こたきち
被ライバル - 全てを見る
  • こたきち
  • ちえりん
  • いつかのまさ
  • まい
  • りんご
同期生 - 全てを見る
  • めりー
  • づーみん
  • 黒猫
  • り
  • たんとも
  • ちょこ
  • 玲
  • あねも
  • slim crab
  • りさこ
  • ちゃんみよ
noemi
noemi

158cm 71.8kg

日記
22
ライバル
3
被ライバル
5