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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54kg 53.3kg 47kg 10% (あと6.3kg) 155.5cm 53.3kgの体型
    体脂肪 28.2% 28.8% 22% 155.5cm 体重とBMI

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2016年09月12日

  • あたら

    毎週月曜日は子どもの空手教室への送迎がある。
    私は若い時、少林寺拳法をすこーし習っていた事もあり
    格闘技は好きだ。
    一緒に通いたいが、大人になってからの空手は
    ハードルが高すぎる…。
    少林寺拳法が好きなので、引っ越し先でも再開してみたが
    指導者と合わなくて、3回程で辞めてしまった。 残念…。

    カロリー合計:10:24
    •  
    • コメント2件
    • なる なる すごい!かっこいいですね♪
      もともと体動かすのが好きならまたいつでも出来ますよ♡
      2016.09.13 20:15
    • あたら あたら > なるさん
      道場のピリッとした雰囲気が好きですねー。
      また味わいたいものです。
      2016.09.17 15:00
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