3日目62.0

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.2kg 62kg 55kg 2% (あと7kg) 166.7cm 62kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 166.7cm モデル

 » 
2016年09月12日

  • ゆりくま

    朝 ×
    昼 グラノーラ、バナナ
    夜 キーマカレー米なし、チーズケーキ
    水泳1時間

    カロリー合計:11:47
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.172 - マーガリンより、バターがベター

    タン)、フレンチトースト、チーズケーキやシフォンケーキ、タルトなどの洋菓子にも使われています。 ト ... っと減らすようにします。 ショートニングが多く使われたものは何ですか? 有名なものはショートケーキです。ショートケーキ ... の名前は、ショートサイズということではなく、ショートニングが使われたケーキ ...

    ダイエットラボ
  • グラノーラ入りチーズポタージュを新発売…永谷園

    のコクをいかし、グラノーラとの相性も考えた濃厚な味わいとなっている。甘みのあるグラノーラとチーズ ...  永谷園は、グラノーラを使ったスープ「スープで食べるグラノーラ」シリーズから、新メニュー『スープで食べるグラノーラ ... 国のコンビニエンスストアで先行発売した。希望小売価格は150円(税抜)。  同商品は、グラノーラが入ったスープで、グラノーラに加えて、に ... グラノーラ入りチーズポタージュを新発売…永谷園 ...

    ダイエットNEWS
  • 埼玉グランドホテル本庄

    本庄駅 「テーマウエディングもおまかせ!」ふたりも気付かないふたりらしいおもてなしを提案 ... 埼玉グランドホテル本庄 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
60㎏からダイエット
60㎏台からダイエットをスタートする方、仲間がほしい方みんなで日記をよみ合いませんか?男女問わず大歓迎で...
10代~20代の人集まれ!
始めたばかりで年齢の近い仲間が欲しかったので立ち上げました!楽しくダイエットを続けるためにも励まし合いま...
♡ ライバル募集 ♡
はじめまして 管理人のさっちんです ♡+° dietするにあたってお仲間さんがいないと どうにもモチベ...
ライバル - 全てを見る
  • アンパンマン
  • くねくね♭
  • あーちゃん
  • ぐりこ
  • Mの挑戦
  • ももこ
  • さわこ
  • たかこ
  • スコール
  • haru
  • ぶる
被ライバル - 全てを見る
  • アンパンマン
  • くねくね♭
  • あーちゃん
  • ぐりこ
  • スコール
  • たかこ
  • ももこ
  • ahina
  • あざらし
  • あーーる
  • こじはるになりたい
同期生 - 全てを見る
  • ゆーちゃん
  • 瑪瑙
  • えりたそ
  • akko
  • さーや
  • るい
  • Maa♡
  • あんちゃん
  • けん1969
  • 美帆
  • ゆう
ゆりくま
ゆりくま

166.7cm 57.1kg

日記
123
ライバル
72
被ライバル
51