産後1m②

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.2kg 73.6kg 56kg 0% (あと17.6kg) 164.4cm 73.6kgの体型
    体脂肪 31.1% 0% 22% 164.4cm 平均

 » 
2016年09月13日

  • Lala

    この数ヵ月激務でどんどん体重が減ってきている様子の夫。

    産後順調に体力も回復してるし、しっかりご飯作らなきゃ!とここ数日料理を頑張っていたら、私の体重が順調に増加(^^;
    作っても食べ過ぎなければいいんだけどね。

    週末はレンジ回り&洗濯機横を掃除。
    今日こそ棚に手をつける!

    カロリー合計:11:59
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.68 - 食生活を記録すると食事量が抑えられる

    、材料がなければ作られません。ホルモンの材料になっている ... 、少しずつ体重が減少した理由がわかれば、それを続けることによって無理なくダイエットを成功させる ... プチンの減少が抑えられるので、食事だけでなく、運動も取り入れれば、3kg以上の体重減少があっても ...

    ダイエットラボ
  • 母乳育児のメリット&デメリットとは?

    わけで、私の場合、食べても食べても体重は減っていきました!!というわけで、母乳をあげているだけ ... オキシトシンが子宮の収縮を早め、産後の回復が順調に進む SIDS(乳幼児突然死症候群)の発症率が低いとされている ... 維持のため、しっかり食事を摂ることをおすすめします。 また「母乳が出ない、母乳だけで育てなければ ...

    ダイエットNEWS
  • パレスへいあん

    仙台駅 仙台駅徒歩5分。3万3781組の夫婦に寄り添ってきた安心感を「ふたりの人生」の第一歩に ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2011年6月期生
2011年6月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • behappy
  • あっしー(2児の母ちゃん)
  • すあま
  • *うさもも*
  • iku
  • ににこ
  • ビビ
  • アリス
  • マハ
  • チャッピ
  • よっぴ
被ライバル - 全てを見る
  • 3種の神器TETSU
  • もえしょー
  • behappy
  • あっしー(2児の母ちゃん)
  • すあま
  • ぷーちゃん
  • ちひろ
  • iku
  • ににこ
  • ビビ
  • えりぶぅ
同期生 - 全てを見る
  • ayuuuuuuu
  • みか
  • りくママ
  • くろこ
  • チェリー
  • ぷよぷよプリン
  • まりすけ
  • (∵)
  • 篤俊
  • ❤mayulora❤
  • にのあお
Lala
Lala

164.4cm 69.5kg

日記
579
ライバル
16
被ライバル
24