はじめま〜す

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62kg 62kg 52kg 0% (あと10kg) 163cm 62kgの体型
    体脂肪 33.1% 33.1% 20% 163cm 理想

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2016年09月13日

  • ちゃまん

    とりあえず、お昼は豆腐シラスゆで卵〜

    豆乳〜かぼちゃの煮物
    食べたー

    カロリー合計:12:52
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163cm 61.7kg

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