あぁ( °_° )

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50kg 49.9kg 49kg 10% (あと0.9kg) 154cm 49.9kgの体型
    体脂肪 29% 28.4% 25% 154cm モデル

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2016年09月13日

  • まみな

    最近某薬品の防風通聖散を飲んでいたけど
    私には合わなかったらしく、ずっとお腹下していました。
    辞めたら今度は便秘気味( ー̀εー́ )
    これを解決する事を考えます

    カロリー合計:13:15
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実践中のダイエット方法

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154cm 49.8kg

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