体型診断ぷにぷに

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.3kg 55kg 50kg 65% (あと5kg) 156cm 55kgの体型
    体脂肪 37.8% 30% 25% 156cm 美容

2016年09月13日

  • お腹グー子

    結構前に教えてもらってて、久しぶりにやってみた。

    当時は確か中盛だったような…現在の私は太美だ~!あと1.5kg減で美ぷにになるそうな…
    あ、一般標準タイプでやってそれだから、スラッとタイプとかモデルタイプだと当然もっと痩せなきゃいけない。。
    私は一般標準タイプが関の山だ(-.-)

    あと、70kgだった頃は肉!!笑
    肉から太美…こうして見ると段階的に痩せていってるのが実感できるようで、感慨深い…(ーωー)
    早く美ぷにになりたーい\(^-^)/

    カロリー合計:13:40
    •  
    • コメント2件
    • こめこ こめこ なにコレ、楽しそう~!!
      細かい分け方とコメントがいいですね(*´艸`)

      ・・・私は一般標準タイプだと美ぷにだけど、すらっとタイプだと微盛ぷに(美ぷにまで6.1kg)でした。
      一般とすらっとの差が結構ありますね~。
      ちょっとずつ段階が進むのが楽しいですね!!
      2016.09.13 18:51
    • お腹グー子 お腹グー子 > こめこさん

      楽しいですよね(^^)笑
      思い出した時、たまにやってみてます(ーωー)

      こめこさんはすでに美ぷになんですねー!羨ましい( ^ω^ )

      そう、標準とスラッと結構差あるんですよね~(^o^;)
      でも確かにスラッとは理想体重かなって体重な気がします(>_<)

      あわよくばスラッとになりたいけど、私の場合、まずはとにかく標準の美ぷにを目指さなければ!です( ;∀;)
      2016.09.13 19:15
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お腹グー子

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