再2日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 79.8kg 79.1kg 75kg 14% (あと4.1kg) 164.5cm 79.1kgの体型
    体脂肪 0% 164.5cm 美容

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2016年09月13日

  • ゆーし

    朝:パン2つ、卵焼き
    昼:ローストビーフ丼、サラダ、ミネストローネ、コーヒーゼリー
    夜:
    間食: ジェラート
    お通じ◯

    昨日食べ過ぎました…(-_-)

    カロリー合計:16:24
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