さぼった(>人<;)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75kg 71.5kg 65kg 35% (あと6.5kg) 163.5cm 71.5kgの体型
    体脂肪 38% 0% 22% 163.5cm 体重とBMI

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2016年09月13日

  • 豚は醜い

    最近、ちょっと暴食!

    今日から 仕事で外食以外は、夜プロテイン&サラダ
    結婚式に着ていく服を買いたいから(>人<;)

    30日間頑張れ私。

    カロリー合計:18:59
    •  
    • コメント6件
    • はむ子 はむ子 結婚式の衣装

      素敵なのがゲット出来ると良いね

      わたしもがむばろーっと
      ( ♡ ´罒` ♡ )
      2016.09.13 19:03
    • maki maki 結婚式の服って、毎回悩みますねー。素敵な服に出会えたらいいですね〜〜♪頑張りましょー‼︎ 2016.09.13 19:42
    • 豚は醜い 豚は醜い > はむ子さん

      頑張ろう〜〜
      最近やる気が持続しなくてね〜〜

      いかん!
      2016.09.13 22:26
    • 豚は醜い 豚は醜い > makiさん
      目処は、ついてるけど、今の体型じゃ似合わないからね〜(>人<;)
      2016.09.13 22:27
    • りぃ りぃ 来月結婚式があるんですね~♪
      1ヶ月集中ダイエットですね(๑•̀ㅂ•́)و
      頑張って下さいね❣
      2016.09.14 07:33
    • 豚は醜い 豚は醜い > りぃさん

      集中しないと…(;´Д`A
      2016.09.14 11:39
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豚は醜い

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