170日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.1kg 52.9kg 50kg 59% (あと2.9kg) 160.5cm 52.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160.5cm 美容

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2016年09月13日

  • みかん

    【朝】コーヒー、高菜ピラフ
    【昼】キムチ鍋うどん
    【夜】鶏とネギの塩麹焼き、焼きししとう
    【間食】まんじゅう

    カロリー合計:19:45
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みかん
みかん

160.5cm 50.6kg

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