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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.8kg 52.8kg 47kg 0% (あと5.8kg) 154cm 52.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154cm 標準

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2016年09月13日

  • Boo

    朝:ヨーグルト、チアシード、バナナ
    昼:おかゆ、卵焼き、ブロッコリー、ほうれん草グラタン、ナゲット2個、
    夜:カレーうどん

    生理中 カロリー合計:20:03
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Boo
Boo

154cm 52.5kg

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