1日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.1kg 56.1kg 48kg 0% (あと8.1kg) 156cm 56.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm 平均

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2016年09月13日

  • kotakota

    記録

    朝、ご飯半 味噌汁 納豆半 キャベツサラダ
    昼 おにぎり きんぴら キャベツサラダ 春雨ヌードル
    夜 ビール2 焼酎生1 えのきわかめサラダ 枝豆 きんぴら
    A

    カロリー合計:20:21
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kotakota
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156cm 55.1kg

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