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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 73.5kg 67.2kg 65kg 74% (あと2.2kg) 155.5cm 67.2kgの体型
    体脂肪 40% 36.1% 34% 155.5cm 標準

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2016年09月13日

  • しぃ

    バタバタで体脂肪が4%ぐらい減った。元々が高すぎたってのもあるけど、このまま20%台まで減るといいなぁ。

    カロリー合計:22:17
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