あ~あ(-_-;)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80.3kg 77.7kg 57.7kg 11% (あと20kg) 162cm 77.7kgの体型
    体脂肪 45% 43.9% 162cm 体重とBMI

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2016年09月13日

  • のんくま

    やってしまいました(-_-;)
    焼肉の食べ放題行ってしまったーΣ(゚д゚lll)ガーン
    夜だけで一日分近いカロリーを摂取…
    こんなんじゃ痩せるわけない(-"-)
    食べ放題はブレーキきかなくなるから
    行かない方がいいんだけど…
    明日で調整できるようにしなきゃな

    カロリー合計:22:38
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