栄養かたより

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    体重 38kg 38kg 36kg 0% (あと2kg) 152cm 38kgの体型
    体脂肪 0% 152cm 美容

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2016年09月13日

  • あやぷ


    明日お昼 好きなものにする

    無性に何か食べたくなるのは体が欲してる*

    食べ過ぎはだめだけど


    ストレスないほうがいい

    カロリー合計:23:01
    •  
    • コメント2件
    • maki maki おはようございます〜♪本当大事ですので、ガス抜きしていきましょう〜(^○^)今日も元気に頑張ろうファイト‼︎ 2016.09.14 05:20
    • あやぷ あやぷ > makiさん

      ガス抜き必要ですよね*

      前のダイエットもがまんしすぎで爆発してたので


      こつこつ頑張ります♪
      2016.09.14 07:40
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