20日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 56.3kg 51.5kg 26% (あと4.8kg) 163cm 56.3kgの体型
    体脂肪 33% 31.9% 24% 163cm 平均

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2016年09月13日

  • tamiko

    夫が夕飯担当の日と外食の日は、食事が多いまたは高カロリーになることに気がついた(^^;) 当面の問題解決(になるかどうか分からないけど)サプリ買いました(^-^)v効果あるかな〜?

    カロリー合計:02:14
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