起床後の計測

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 69.5kg 64.9kg 60kg 48% (あと4.9kg) 157cm 64.9kgの体型
    体脂肪 42.8% 36.3% 30% 157cm 美容

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2016年09月14日

  • さとみ


     やばい やばい やばい やばい

    そう それはまるで
    松潤のソロのような…

    って いわゆってる場合じゃないくらい
    やばい!

    今日からスープダイエットリスタートの予定が
    昨夜はおうちで晩酌してしまったーーー

    せっかく晩酌なしやアルコール抜きにも
    慣れてきた今日この頃だったのに
    ここんとこどした?

    今日こそ きょーーーーーこそ
    アルコール抜いて
    明日からスープダイエットスタートする!

    頼むよー 自分!!






    生理中 カロリー合計:04:16
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