食事

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76.6kg 74.8kg 65kg 15% (あと9.8kg) 161cm 74.8kgの体型
    体脂肪 30% 31% 15% 161cm 体重とBMI

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2016年09月13日

  • かっぱ


    なし

    なし

    ごはん2、味噌汁2、焼き魚、サラダ、天ぷら

    カロリー合計:06:17
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