筋肉痛ロボット

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.5kg 68.1kg 60kg 0% (あと8.1kg) 153cm 68.1kgの体型
    体脂肪 0% 41.2% 0% 153cm 平均

 » 
2016年09月14日

  • さなえ

    筋肉痛が二日後にくるとは。
    おばあさん丸出しだな。

    ああ何をするのも痛い。
    恐るべしコンバット

    生理中 カロリー合計:06:51
    •  
    • コメント7件
    • 朔望 朔望 頑張ってるねー! 2016.09.14 06:57
    • 桜井@ゆる糖質制限+ゆるカロリー制限 桜井@ゆる糖質制限+ゆるカロリー制限 頑張ってるねー! 2016.09.14 08:52
    • marisa/毎日楽しむ marisa/毎日楽しむ ロボットなりますよね(笑)
      分かります。繰り返してくとエヴァンゲリオンくらいのロボットになるので痛みが我慢出来るなーというくらいで無理なく運動再開出来るといいですね(*´ω`*)
      2016.09.14 11:49
    • ゆかねぇ ゆかねぇ おお~❗凄い❗
      筋肉痛になるという事は効いている証拠。筋肉痛が治ったらまた運動頑張ってくださいね。無理はせず。
      だんだん筋肉痛にならなくなると思います。
      応援してます(*^ー^)ノ♪
      2016.09.14 22:01
    • 白ドラ 白ドラ 頑張ってるねー! 2016.09.14 22:37
    • さなえ さなえ > marisaさん
      なんか体痛くてもう二度とやりたくないっす!
      2016.09.16 16:33
    • さなえ さなえ > ゆかねぇさん
      ああもう無理そうです。
      一回やって満足してしまいました。。。
      2016.09.16 16:34
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