忘れっぽい…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 125.2kg 120.4kg 113kg 39% (あと7.4kg) 168.8cm 120.4kgの体型
    体脂肪 45.4% 44.3% 40% 168.8cm 標準

2016年09月14日

  • にゃおなお

    これは今に始まったことではないんだけど、最近酷いかも…
    息子も何回も「忘れないでね」って言ってくれるし、確認してくれるようになった。
    息子がしっかりしていくようで嬉しいが、私はどうなるのだろう…
    一応メモしてみるが、ちょっとしたことってメモまでしないし…
    気を付けていくしかないかな…

    やはり、食べなきゃ減る。
    これに尽きる。
    旦那がいない日は夕飯もほとんど食べなくなった…
    まずいよなぁ…
    …ってことは夕飯を食べ過ぎているってことか?
    一緒に食べる相手がいると、ついつい食べ過ぎちゃうのかも…
    気をつけなきゃ。

    カロリー合計:07:09
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