生理4日目〜

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.6kg 56.9kg 50kg 9% (あと6.9kg) 161cm 56.9kgの体型
    体脂肪 28.9% 29.1% 25% 161cm 標準

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2016年09月14日

  • sora

    やっと56キロ台〜٩(๑•᎑•๑)۶

    取り敢えずの目標までもぉ少し♡

    昨夜もスムージー&スクワット♪
    毎朝の納豆も欠かさないで食べてるよ。

    今日も頑張ろーっと(*´︶`*)ノ"

    生理中 カロリー合計:07:09
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