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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 55.2kg 48kg 19% (あと7.2kg) 157cm 55.2kgの体型
    体脂肪 29% 0% 23% 157cm 理想

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2016年09月14日

  • はる

    仕事終わってバイト終わって
    24時ごはん(´・_・`)
    そしてうどん(´・_・`)

    カロリー合計:07:46
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実践中のダイエット方法

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はる
はる

157cm 53kg

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