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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 96.2kg 77.1kg 66kg 63% (あと11.1kg) 170cm 77.1kgの体型
    体脂肪 0% 170cm 体重とBMI

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2016年09月14日

  • ぶたこ

    初心を忘れず、少しずつ…
    食べたら、調整したらいい。

    投げやりにならないように。
    諦めないように。
    もう最初の体重には戻りたくない。

    wiifit40分

    カロリー合計:07:53
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ぶたこ
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