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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.5kg 51.3kg 48kg 40% (あと3.3kg) 161cm 51.3kgの体型
    体脂肪 0% 27.2% 0% 161cm 標準

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2016年09月14日

  • とも

    今日からモチベーションを上げるためにいっぱいアクセスしようとおもいます。

    基本火曜休みなので、ストレスを軽減させる為、火曜日は好きなものを食べるようにしてます。

    カロリー合計:07:56
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161cm 52.5kg

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