15日目!!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66kg 64.5kg 58kg 18% (あと6.5kg) 165cm 64.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 165cm 平均

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2016年09月14日

  • ほたて

    寝坊!!

    朝 ミックスジュース

    お昼はコンビニ弁当。

    お腹空いてる状態でコンビニ行ったら、ダイエットしてるのその時だけ忘れるのよなー。
    で、買ったからには食べないとー
    みたいな謎の責任が生まれて食べる。
    豚さんの言い訳タイム。
    そーならんように耐える(`・ω・´)ゞ

    カロリー合計:08:53
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    • コメント1件
    • eclat eclat その気持ちわかる! 2016.09.14 09:17
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実践中のダイエット方法

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