• You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 52.2kg 48kg 39% (あと4.2kg) 156.8cm 52.2kgの体型
    体脂肪 0% 156.8cm 体重とBMI

 » 
2016年09月14日

  • hisa

    痩せにくい時期に突入中です(-o-;)
    私にとって魔の52kg台、、
    いつもここから落ちないんです。
    焦らず頑張ろー(><)

    そして今日は長男のbirthday☆
    長男リクエストの食べ放題に行ってきました~(≧∀≦)
    幸せだったな(*´∀`*)
    また明日から頑張ります♪

    カロリー合計:08:54
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.72 - やせ期を見つけて効果的にダイエットを!

    行動の効果が現れやすく、体重が増えやすい時期にはエネルギー消費の行動の効果が現れにくくなっている。太りやすい時期には、運動をして ... 。 太りやすい週末には何をすれば太らないようになりますか? 友達と会ったときに食べすぎるなら会う回数を減らした ... 。食べないのではなく、食べる量を減らすことから始めるようにします。 やせる時期を見つけやすくする方法はあります ...

    ダイエットラボ
  • 【インタビュー】橋本愛 全てを捨て、全てを糧に18歳は歩き続ける

    !』って思っちゃったり…(笑)。それくらい私にとっては遠い存在でもありました。いまになると、畏れ多いような感覚なんです ... 、ここを好きになったり、嫌いになったりという安定してない感じが自分の中にありました ... いくことに身を委ね、楽しんでいるのだ。 「変化は感じています。(演技という点でも)とっても変わりました ...

    ダイエットNEWS
  • 呉阪急ホテル

    呉駅 みんなと作るとっておきの1日。“ここから”始まる1日1組ウエディング ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年4月期生
2015年4月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ひろ
被ライバル - 全てを見る
  • がきしる
  • りんママ
  • ぱんだ
同期生 - 全てを見る
  • いな
  • m
  • ぴい
  • まども
  • airi
  • otv
  • mikiton
  • nelomako
  • すみ。
  • Happy Piggy
  • きぬ
hisa
hisa

156.8cm 52.8kg

日記
31
ライバル
1
被ライバル
3