生理来た

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75kg 71.8kg 65kg 32% (あと6.8kg) 163.5cm 71.8kgの体型
    体脂肪 38% 0% 22% 163.5cm 美容

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2016年09月14日

  • 豚は醜い

    昨日頑張ったのに 増えてるー

    生理。

    めげずに、やるしかないー。

    夜は今日は、肉。

    昼どうしょう。

    漢方 五苓散を飲み始めた。

    生理中 カロリー合計:12:16
    •  
    • コメント6件
    • はむ子 はむ子 わたし

      3連休の間にすんごい出るっつうお茶を試してみる〜

      まだ怖くて飲んでなかったんだあ
      (ؓؒؒؑؑؖؔؓؒؐؐ⁼̴̀ωؘؙؖؕؔؓؒؑؐؕ⁼̴̀ )
      2016.09.14 12:27
    • 豚は醜い 豚は醜い > はむ子さん

      ロイヤルデトDXっていうヤツは、ヤバイ下すょ!(◎_◎;)

      私、便秘じゃないから
      お茶系飲んでも 体重減らない〜 〜(;´Д`A

      2016.09.14 12:31
    • maki maki 五苓散、効果でるといいですね(^○^)生理早く終わるまで長く長く感じますねσ(^_^;) 2016.09.14 13:43
    • りぃ りぃ 漢方始められたんですね~♪
      効果あるといいですね٩(๑>∀<๑)۶
      私も最近はルイボスティーで
      デトックス効果を~♪
      便秘とかは元々ほとんどないですがw
      老廃物が出たらなぁ~♪
      2016.09.14 22:45
    • 豚は醜い 豚は醜い > makiさん

      浮腫みが酷くて
      減るべき日に
      増えてたりするから…

      効いたらいいな♡
      2016.09.15 02:38
    • 豚は醜い 豚は醜い > りぃさん

      老廃物 出したいですよね
      (>人<;)
      浮腫みが、酷くて
      顔、脚 パンパンになる日もあるから。

      漢方頼み(>人<;)
      2016.09.15 02:40
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豚は醜い
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