お昼ごはん

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.4kg 52.2kg 46kg 40% (あと6.2kg) 154.7cm 52.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154.7cm 平均

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2016年09月14日

  • ちぃ


    ・0カロリーゼリー

    ・豆腐チキンサラダ200カロリー

    ・肉もやし炒め200カロリー

    ・オールブラン133カロリー

    夕方に食べる分もあるから今日も頑張る(*^^*)

    カロリー合計:533kcal12:38
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