生活元に戻す!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 93kg 88.3kg 80kg 36% (あと8.3kg) 155cm 88.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm 美容

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2016年09月14日

  • とんすけ

    今朝の体重 88.3
    生活もとに戻します!

    一旦、87.8を目標に

    朝食
    ごはん
    納豆
    ソーセージ3本
    魚肉ソーセージ2
    いま煮っころがし
    きゅうり浅漬け

    カロリー合計:12:49
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155cm 88.5kg

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