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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54kg 56.7kg 47kg 0% (あと9.7kg) 165.2cm 56.7kgの体型
    体脂肪 26% 0% 20% 165.2cm 理想

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2016年09月14日

  • いもみ

    今日は旦那さんが夜勤で、
    夜ごはん作らなくていいのだ♡←コラ

    早めにごはん済ませて、
    いつもはシャワーだけど
    今日はゆーーっくりお風呂に浸かってデトックスしよう( ˊᵕˋ* )

    お顔のピーリングもやちゃう♡

    たまには1人のんびりもいいよね〜
    たまにはね。笑

    カロリー合計:13:43
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